Tiradas en grupo
Salidas semanales por el paseo marítimo, las pistas y los caminos de Rianxo y la comarca del Barbanza, con grupos por ritmo para que nadie corra solo.
Running · Rianxo y Barbanza
Club de running en Rianxo
Salir a correr es más fácil cuando hay un grupo esperando. En el club entrenamos carrera a pie juntos, ya sea para preparar un triatlón o simplemente porque nos gusta correr.
Series y técnica
Sesiones de calidad para mejorar ritmo y eficiencia: series, cambios de ritmo, técnica de carrera y trabajo de fuerza básico.
Carreras populares y trail
Preparamos juntos las carreras populares de la zona, pruebas de trail y el segmento de carrera del triatlón y el duatlón, transiciones incluidas.
Para quién es
- Quien quiere empezar a correr con constancia y en compañía.
- Corredores que buscan mejorar su marca en 5 km, 10 km o media maratón.
- Triatletas y duatletas que necesitan entrenar la carrera y las transiciones.
Preguntas frecuentes
¿Tengo que hacer triatlón para correr con el club?
No. Puedes venir solo a correr. Muchos atletas empiezan con el running y después se animan con la bici o la natación.
¿Qué nivel hace falta?
Ninguno en concreto. Hacemos grupos por ritmo y adaptamos las sesiones a cada persona.
¿Dónde entrenáis?
En Rianxo y alrededores: paseo marítimo, pistas y caminos de la comarca del Barbanza. Pregúntanos por el punto de encuentro de cada semana.
Ven a probar con nosotros
El primer entrenamiento es gratis. Llámanos o escríbenos.